笑って禁煙できる本

商品の説明

著者からのコメント
本書のキーワードは「笑い=視点の転換」です。まず、タバコへの歪んだ「思い込み」の正体を明らかにします。そして、「ノンスモーカー」という目的地への道筋を明快に案内します。豊富なイラストもきっと皆さんのお役に立つはずです。「タバコ」という小さな棒から自由になる方法を、徹底的に追及した一冊です。

著者について
1971年兵庫県生まれ。1994年東京大学文学部哲学専修課程卒業。大学卒業後大手広告代理店入社、CM プランナーとして5年間勤務後独立。この間にタバコ産業のマーケティング手法に強い関心を抱く。CS競馬専門番組のディレクターなどを経験した後、2001 年よりラジオCM ディレクターとして現在にいた
る。現在、人気ブログランキング(喫煙・たばこ部門)第1位を獲得したWebサイト「ワイネフのタバコメ」を運営。タバコの害や社会問題などをコメディタッチで紹介し評判を得ている。

 

笑って禁煙できる本

• 作者: 禁煙研究家ワイネフ
• 出版社/メーカー: 白夜書房
• 発売日: 2007/04/06
• メディア: 新書

タバコ病辞典―吸う人も吸わない人も危ない

アマゾンのレビューでも驚異的に高いですね。タバコを吸わない人も読んだ方が良いって意見が多いですね。どうしてテレビなどのマスコミは、もっとタバコ病を取り上げないのか？の意見がありますね。

タバコ病辞典―吸う人も吸わない人も危ない

• 作者: 加濃 正人
• 出版社/メーカー: 実践社
• 発売日: 2004/05
• メディア: 単行本

タグ：タバコ　禁煙　受動喫煙

美肌になれて、太らない！女の子のための禁煙BOOK

「読んでも怖くないよ」と友人に勧められて読んだ人、禁煙に成功したそうです。よかったですね。彼氏が喫煙！！でも、対処法も書かれているってことなので、まずは将来の美肌のために読んでみますか？

美肌になれて、太らない！女の子のための禁煙BOOK

• 作者: 阿部 眞弓
• 出版社/メーカー: メディアファクトリー
• 発売日: 2003/05/31
• メディア: 単行本

タグ：禁煙

リセット禁煙のすすめ

以前、病院で処方してもらったニコチンパッチで苦しい禁煙をした人が、友人の「タバコをやめて楽しくてしょうがない！」という言葉と共に紹介してもらったのがこの本だそうです。読み終えた瞬間からやめられたようです。まぁ、人それぞれなんでしょうがね。読む価値はあると思います。

リセット禁煙のすすめ―タバコの迷路から脱出し、自由の鐘を鳴らそう!

• 作者: 磯村 毅
• 出版社/メーカー: 東京六法出版
• 発売日: 2005/10/25
• メディア: 単行本

「禁煙」科の医者が書いた7日でやめる本

禁煙しているときに、お酒を飲みにいって、「今禁煙しているから」なんてなかなか言えない、だからついつい、、ということが良くあるけれど、この本にはそんな最悪な状況？を切り抜けるヒントが書いてあるみたいですよ。

友人から勧められても、きもちよく断れるようになったと、成功者の意見もよせられています。1000円以下なので、タバコ3箱程度でしょうか。成功すれば、それ以上の価値があるかもね。

「禁煙」科の医者が書いた7日でやめる本―長く吸ってる人ほどやめられるがまんいらずの禁煙メソッド 最新成果の改訂版 (プレイブックス)

• 作者: 阿部 真弓
• 出版社/メーカー: 青春出版社
• 発売日: 2003/10
• メディア: 単行本

禁煙セラピー

有名な禁煙バイブルですね。喫煙者も、これを読むことで煙草をやめられてしまうことが怖いから、読めない、という話もあります。読んでやめられることが怖いから、読めないわけですから説得力がありますよね。読んだ人全員がやめるわけではないらしいので、安心して読んでみてはどうでしょうか？どう考えるかは、その後。

禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる (ムックセレクト)

• 作者: アレン カー
• 出版社/メーカー: ロングセラーズ
• 発売日: 1996/05
• メディア: 単行本（ソフトカバー）